پایگاه خبری تحلیلی فانوس

قهوه بنوشید و لاغر شوید

قهوه بنوشید و لاغر شوید

نوشیدن قهوه لذت خاصی دارد خصوصا اگر بدانید با نوشیدن فنجان های قهوه، چند قدم به هدف لاغریتان نزدیک می شوید. استفاده از قهوه سبز برای لاغری این روزها نقل جلساتی است که روش های لاغرشدن را می آموزند. ما هم در این مطلب درباره قهوه سبز و رژیم قهوه سبز برایتان نوشته ایم.
۱۰ عاملی که به کمرتان آسیب می رساند

۱۰ عاملی که به کمرتان آسیب می رساند

امروزه کمر درد، درد بسیار شایعی در میان افراد است و بیش از نیمی از مردم در سرتاسر جهان به آن دچارند. اگر شما نیز از این دسته هستید و حتی با مصرف مسکن های مختلف نیز کمردرد شما تسکین نمی یابد، باید بدانید که گاهی با رعایت اصولی ساده و ایجاد تغییراتی در شیوه انجام فعالیتهای روزانه می توانید به میزان زیادی در تسکین و درمان آن موفق شوید.
تقویت نطفه با شیر و خرما

تقویت نطفه با شیر و خرما

البته باید از زیاده روی در مصرف شیر گاو بپرهیزید زیرا باعث سنگ کلیه و مثانه، احتمال ابتلای بیشتر به شپش، ایجاد برص(ویتیلیگو، پیسی) می شود
خواص انواع سویق

خواص انواع سویق

انواعی از سویق مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان ساز و افزایش دهنده ی شیر مادر است.
ارز و سکه